Magnésio tópico: como funciona

O magnésio tópico, um método de administração de minerais ao corpo através da pele, pode parecer misterioso e novo a princípio, mas é baseado em princípios antigos e em ciência de ponta.

Você já usou um adesivo para ajudar a parar de fumar ou para aliviar a dor? E o Ben Gay? Ou que tal aquele creme caro para a pele que você comprou para ajudar a dar à sua pele um brilho saudável?

Se você já usou ou conhece algum desses produtos, então está familiarizado com os conceitos básicos por trás das aplicações tópicas de magnésio.

Como o magnésio tópico é absorvido pela pele?

A pele, o maior órgão do corpo, tem três funções principais:

• Controle de temperatura
• Desintoxicação
• Função de barreira

Embora uma das funções da pele, sua função de barreira, seja reter água e umidade , ao mesmo tempo em que mantém germes e toxinas do lado de fora , as outras funções da pele, controle de temperatura e desintoxicação, não poderiam ocorrer se a pele fosse realmente uma barreira completa.

Quando você transpira, por exemplo, você está controlando a temperatura do seu corpo e excretando toxinas naturalmente pela sua pele. Se você pode expulsar toxinas, você pode puxá-las para dentro também. Um exemplo desse fenômeno é o fato de que uma pessoa que usa regularmente desodorante de axila contendo alumínio irá, na verdade, mostrar conteúdo de alumínio em um teste fecal ou de urina.

Uma Definição de Absorção Dérmica

Na verdade, muitas substâncias passam para o corpo a partir da superfície externa da pele e para a circulação. Para entender como isso funciona, imagine um tecido bem trançado. Embora de longe ele possa parecer impermeável, de perto ele é, na verdade, altamente poroso. É essa natureza porosa da pele, com seus milhões de pequenas aberturas, que permite não apenas que o suor e outras toxinas escapem, mas também permite a absorção de algumas substâncias.

O processo é conhecido como absorção dérmica. Uma vez que uma substância passa pelas camadas externas da pele, ela passa para o sistema linfático e vascular local (vaso sanguíneo) e logo depois para a corrente sanguínea. ¹

Embora os mecanismos exatos de transferência pela pele ainda não sejam completamente compreendidos, três rotas de penetração foram levantadas:

• Absorção Intercelular da Pele , que ocorre entre as células do “estrato córneo”, a camada mais externa da pele
• Absorção Transcelular da Pele , onde as substâncias realmente passam através das próprias células da pele
• Absorção pela pele através dos folículos e glândulas , também conhecida como “absorção apendicular”, que também pode apresentar “efeitos de reservatório” nos quais as substâncias podem ser armazenadas dentro das glândulas para absorção ao longo do tempo

Permeabilidade da pele: o bom e o ruim

Algumas das histórias mais convincentes de substâncias que passam para o corpo através da pele vêm de agências governamentais que estudam e monitoram ativamente a absorção dérmica por meio de suas divisões de segurança química.

Um relatório de 2005 publicado pela Organização Mundial da Saúde assume uma posição muito clara sobre a permeabilidade da pele:

Embora a pele atue como uma barreira, ela não é uma barreira completa. Muitos produtos químicos penetram na pele, intencionalmente ou não, e o metabolismo cutâneo ocorre. Devido à sua grande área de superfície, a pele pode ser uma importante rota de entrada no corpo em algumas situações de exposição.”

Essa “principal rota de entrada” se tornou uma preocupação em muitas circunstâncias em que substâncias tóxicas são liberadas no ar, na água e até mesmo no abastecimento de água da cidade.

• A Agência de Proteção Ambiental da Califórnia emitiu um relatório intitulado “Produtos Químicos Clorados em Sua Casa”, alertando sobre os riscos de câncer devido a produtos químicos clorados. A agência emitiu a declaração: “Tomar um banho longo e quente em um box de chuveiro pequeno típico pode aumentar substancialmente sua exposição ao clorofórmio. Se você usa spas internos, banheiras de hidromassagem ou piscinas, também é provável que você seja exposto a altos níveis de clorofórmio.” ²
• A Health Canada estimou que a exposição da pele a certos hidrocarbonetos tóxicos nos Grandes Lagos pode ser tão perigosa quanto a exposição oral, emitindo alertas aos banhistas, especialmente aqueles afetados por queimaduras solares, que podem aumentar a absorção. ³
• A segurança do trabalhador é um problema. Trabalhadores em várias indústrias sofreram envenenamento, em alguns casos fatais, por substâncias que penetram exclusivamente através da pele e na corrente sanguínea, como por meio da exposição dérmica à gasolina com chumbo e inseticidas. ⁴
• A Comissão Europeia e a Organização Mundial da Saúde emitiram Documentos de Orientação, como o “ Documento de Orientação sobre Absorção Dérmica ” e o Programa Internacional sobre Segurança Química. Os Critérios de Saúde Ambiental servem para instruir as agências sobre como proteger os trabalhadores da exposição a compostos tóxicos.

Enquanto agências governamentais como as acima trabalham para impedir a transferência de produtos químicos através da pele, métodos de administração transdérmica de medicamentos buscam tirar vantagem disso. Adesivos transdérmicos são produzidos como sistemas de administração de nicotina, hormônios, analgésicos e outros.

Esses métodos são cobiçados por suas claras vantagens sobre os medicamentos orais, conforme descrito por Stanley Scheindlin, químico farmacêutico, na revista Molecular Interventions :

Os pacientes frequentemente esquecem de tomar seus remédios, e até mesmo os mais fiéis se cansam de engolir comprimidos, especialmente se eles precisam tomar vários por dia. Além disso, contornar o trato gastrointestinal (GI) evitaria a irritação GI que ocorre frequentemente e evitaria a inativação parcial de primeira passagem pelo fígado.” ⁵

Embora os medicamentos transdérmicos sejam bem conhecidos na comunidade médica, a diferença com os tratamentos tópicos de óleo de magnésio é, claro, o fato de que o magnésio é um mineral essencial para o corpo humano, em uma forma natural. Assim, o uso de produtos tópicos de óleo de magnésio traz todas as vantagens das aplicações transdérmicas, mas nenhuma das desvantagens de introduzir substâncias estranhas no corpo.

O magnésio transdérmico é uma substância necessária. Enquanto os produtos químicos em produtos farmacêuticos transdérmicos são ativamente filtrados, inativados e excretados pelos sistemas de desintoxicação do corpo, o magnésio é bem-vindo e ativamente absorvido pelas células.

Qual é a história da administração transdérmica?

Os humanos usam a pele como um caminho direto para o corpo há séculos, e só recentemente começamos a entender a ciência por trás disso.

Muitas pessoas estão familiarizadas com as propriedades curativas das saunas, usadas com bastante frequência para desintoxicação e bem-estar geral. As saunas são o equivalente moderno mais próximo da antiga prática de “balneologia”, um método de cura que pode ser rastreado até a antiguidade.

Tratamentos antigos, de fato, envolviam uma variedade de terapias transdérmicas, variando de banhos minerais a compressas de ervas, pacotes de lama, saunas de vapor e suor. Esses remédios tópicos não se limitavam a uma cultura, mas eram parte de muitas das sociedades documentadas espalhadas pelo mundo.

• Na Odisseia de Homero, ele frequentemente menciona os hábitos de banho de seus heróis, chamando a atenção repetidamente para o significado do feito. No século X, Paulo de Egina, um grande médico, discute balneologia em um texto médico, detalhando especificamente várias formas de águas minerais para diferentes doenças.
• A cidade de Bath, na Inglaterra, recebeu seu nome das fontes termais minerais que contém. O conto tradicional de suas origens conta como o filho de um antigo rei contraiu lepra. Depois que ele foi banido do palácio, ele encontrou as águas minerais em Bath e retornou milagrosamente curado da doença.
• Quando Ponce de Leon e Hernando DeSoto buscaram a “Fonte da Juventude” no novo mundo, muitos especularam que os contos exagerados que surgiram faziam referência às propriedades curativas de uma fonte geotérmica densa em minerais. Antes da comercialização, essas mesmas fontes termais eram um lugar para onde as populações indígenas nativas traziam seus doentes ou feridos, e lutavam ferozmente para proteger o que sentiam ser solo sagrado.

Exemplos mais recentes de terapias tópicas e transdérmicas podem ser encontrados do século XVIII ^até o início do século ^XX e eventualmente levaram aos avanços tecnológicos vistos hoje. Por toda a Europa, a pele como uma porta de entrada para terapia médica tornou-se cada vez mais popular no final do século XVIII ^. Em uma época em que feridas abertas frequentemente levavam à infecção, remédios tópicos eram favorecidos em vez de cirurgias arriscadas. Por exemplo, mergulhar em banhos minerais sulfurosos tornou-se um tratamento generalizado para gota, o que poderia significar amputação.

As primeiras edições da United States Pharmacoepia (USP) continham vários emplastros, pastas aplicadas com uma capa de encadernação de pano, que são precursores dos adesivos transdérmicos atuais. Da mesma forma, os herbalistas utilizam compressas e pomadas com base nas propriedades curativas das plantas.

Da mesma forma que a ciência moderna não apenas verificou, mas também capitalizou o conhecimento tradicional sobre o poder das ervas e constituintes das plantas, estudos em andamento hoje exploram os mecanismos de absorção pela pele, confirmando gradualmente as práticas dos curandeiros de antes da história escrita.

Existem estudos sobre a ingestão tópica de magnésio?

Pesquisas documentadas sobre o efeito do cloreto de magnésio aplicado topicamente na química do sangue incluem o trabalho do Dr. Norman Shealy, MD Ph.D. Fundador da American Holistic Medical Association, o Dr. Shealy recrutou dezesseis indivíduos com baixos níveis intracelulares de magnésio.

Os participantes foram instruídos a fazer um escalda-pés de 20 minutos com flocos de cloreto de magnésio, além de borrifar todo o corpo uma vez ao dia com óleo de magnésio. Após apenas quatro semanas de escalda-pés em cloreto de magnésio, 75% dos participantes mostraram um aumento muito significativo em seus níveis celulares de magnésio. ⁶

Um segundo estudo, conduzido pelo Dr. DH Waring na Universidade de Birmingham, demonstrou que uma solução de 1% de sulfato de magnésio em um banho morno teve efeitos imediatos nos níveis séricos de magnésio. ⁷

Finalmente, um estudo na Polônia abordou especificamente a questão da difusão de íons através da pele. Usando cromatografia iônica, pesquisadores demonstraram in vitro que o cátion metálico magnésio pode de fato se difundir através da pele.

Esses pesquisadores poloneses encontraram evidências de múltiplas rotas de absorção:

Diversas influências… no grau de permeabilidade de íons metálicos sugerem a presença de diferentes rotas de penetração de íons através da pele. Também é apoiado por diferentes características de transporte de íons individuais através da pele ao longo do tempo.” ⁸

Notavelmente, as concentrações exploradas neste estudo foram apenas concentrações atmosféricas de baixo nível, em comparação com as concentrações muito mais altas normalmente empregadas em aplicações terapêuticas de óleo de magnésio tópico.

Também não faltam relatos positivos de profissionais médicos e consumidores sobre os benefícios à saúde obtidos com o uso tópico de cloreto de magnésio. Muitos desses relatos descrevem impactos imediatos e profundos na saúde por meio do uso de cloreto de magnésio aplicado topicamente, e frequentemente vêm de indivíduos cujas dosagens orais de vários compostos de magnésio anteriormente ficaram aquém de suas expectativas.

Posso aumentar a absorção total do óleo de magnésio tópico pela pele?

Há uma série de fatores que aumentam a quantidade de óleo de magnésio absorvido pela pele. Eles incluem:

• Aumentando a área de aplicação
• Aumentar o tempo de permanência da aplicação na pele
• Aumentar a frequência de aplicação
• Variando o local de aplicação, com áreas como couro cabeludo e axilas apresentando maiores taxas de absorção
• Aumento da temperatura da área de aplicação
• Pele bem hidratada

As escolhas individuais variam com base nas preferências e na resposta individual. Consulte nosso Guia para Aplicação de Magnésio para mais informações.

Por que usar óleo de magnésio tópico quando há magnésio nos alimentos?

Embora seja possível e preferível obter magnésio de uma variedade de fontes, estudos mostram que a maioria dos americanos tem dietas deficientes em magnésio, com um em cada cinco obtendo menos da metade da RDA de magnésio em suas dietas diárias. ⁹

A suplementação oral, por outro lado, é afetada por inúmeras coisas no seu intestino – não importa que tipo de magnésio oral você use. Como todo magnésio tomado oralmente é potencialmente laxante, a capacidade de absorver magnésio pelo trato GI é limitada pelo tempo de trânsito encurtado.

O magnésio oral também pode ser inconveniente, devido à quantidade necessária para dosagem adequada. Magnésio adequado normalmente não é adicionado a multivitamínicos em uma tentativa de reduzir o tamanho e a dosagem, e os suplementos de magnésio em si podem ser grandes.

Considerando essas dificuldades e os inúmeros fatores que podem impactar negativamente a absorção oral de magnésio no trato gastrointestinal, o magnésio tópico mostra benefícios claros.

Uma pedra angular para alcançar uma saúde vibrante

De analgésicos a antidepressivos e reposição hormonal, inúmeras pessoas recorreram à medicina transdérmica, seja porque não conseguem engolir comprimidos, porque seus sistemas digestivos estão debilitados ou simplesmente por preferência pessoal.

O uso de magnésio por via transdérmica resolve todas essas preocupações.

Magnésio tópico:

• É seguro, conveniente, acessível e eficaz.
• Permite que você maximize a quantidade que está recebendo diariamente sem ter que se preocupar com diarreia, digestão ou engolir comprimidos adicionais várias vezes ao dia.
• É especialmente útil para dores e pode ser aplicado diretamente na área problemática com resultados imediatos, em vez de esperar que ele faça efeito no trato gastrointestinal.

Desde que uma molécula ou íon seja pequeno o suficiente para passar pela superfície porosa da pele, ele acabará na sua corrente sanguínea. O magnésio tópico aproveita as propriedades absorventes do maior órgão do corpo, colocando-o para trabalhar para você na forma de um simples spray, imersão ou massagem.

A pele é um órgão vivo e que respira — o órgão mais eficiente para desintoxicação, com tremendo potencial para remineralizar o corpo. O que acontece quando combinamos o órgão mais funcional do corpo humano com um dos minerais mais vitais disponíveis? Uma pedra angular para alcançar uma saúde vibrante.